Доктор предупреждают, что заправлять постель сразу после подъема может быть опасно для здоровья.

Эксперт рекомендует включать в рацион разнообразные источники белка, такие как яйца, творог, рыба, мясо, птица, бобовые и орехи. Важно соблюдать баланс между источниками белка животного и растительного происхождения.

Врач и телеведущая Елена Малышева назвала в эфире программы «Жить здорово! » на Первом канале безграмотным одно действие, связанное с кофе. Выпуск с рассуждением медика доступен на сайте телеканала.

На рыбных рынках «Москва — на волне» в Митино и Косино-Ухтомском с 5 ноября по будням с 10:00 до 13:00 по пенсионному удостоверению действует скидка 10%. Об этом сообщается на…

Вегетарианство может привести к недостатку Омега 3-6. Это особенно опасно во время беременности, так как может повлиять на умственные способности ребенка, рассказала «Газете.

 — Насколько травма пальца тебя беспокоит или вызывает дискомфорт? — Скорее вызывает дискомфорт. Не до конца все зажило.

Она официально признана таковой. Как сообщила в беседе с NEWS. ru врач-диетолог Наталья Мизинова, средиземноморская диета, основанная на потреблении рыбы, морепродуктов, овощей и оливкового масла, является самой полезной в мире.

Как облегчить болезненность Физиотерапевты рекомендуют несколько стратегий, которые помогут смягчить посттренировочную боль: Легкая разминка или кардионагрузка стимулируют циркуляцию крови и ускоряют восстановление.

Утренние часы очень важны, поскольку в это время тело перестраивается после сна. За ночь оно теряет влагу, а обменные процессы замедляются.

Современная стоматология предлагает эффективные методы осветления эмали, однако выбор подходящего способа зависит от состояния зубов и противопоказаний, рассказал врач, стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог Арам Давидян.