Квашеная капуста, кефир и рыба: нутрициолог рассказала, как правильно питаться осенью Posted on 3 ноября, 2025 by Парламентская газета Поздняя осень — время, когда иммунитет и настроение резко снижаются, вылезают хронические болячки, а по утрам невероятно трудно подняться с постели.