С наступлением осени, когда организм становится более уязвимым к простудам, особенно важно укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов.

Сезон хурмы в разгаре, но, наслаждаясь этим сладким осенним фруктом, важно знать меру.

Чрезмерное и регулярное употребление молока во взрослом возрасте может негативно сказаться на здоровье.

Они стали незаменимым зимним фруктом. Всего три мандарина в день способны полностью обеспечить организм человека витамином С. Об этом в беседе с aif. ru рассказала доктор биологических наук Вера Коденцова.

С наступлением холодов многие ищут способ согреться с помощью горячих напитков.

Некоторые популярные напитки способны нанести серьёзный вред суставам, вымывая кальций из организма и провоцируя воспаление.