Диастаз: когда и кому необходима абдоминопластика

Вопреки популярному мнению, белая линия живота может разойтись не только во время беременности. Причиной бывает выраженный избыточный вес, перенапряжение брюшной области и ряд других факторов.

Влияние пищи на сон и бодрость

Сон и бодрость играют ключевую роль в ежедневном функционировании организма, определяя общее благополучие и продуктивность. Одним из факторов, влияющих на качество сна и уровень бодрости, является питание.