Мужчины, стремясь к стройной фигуре, задаются вопросом, как похудеть в ногах. Эксперты назвали три эффективных способа для достижения этой цели. Во-первых, необходимо сократить потребление углеводов.

Трендовое мыло с навозом может привести к воспалениям и аллергическим реакциям, поделилась с LIFE.ru врач-дерматолог Александра Филева.

Наиболее полезные для ЖКТ сорта риса — это камолино и арборио, поделилась с «Вечерней Москвой» диетолог Виктория Безнебеева. По ее словам, эти крупы очень питательны.

Содержащийся в алкогольных напитках этанол может оказывать существенное влияние на изменение основных показателей крови, рассказала «Узнай.ру» диетолог Елена Соломатина. По ее словам, спиртное способно сильно исказить результаты анализов.

В менопаузу замедляется метаболизм, из-за чего может появиться лишний вес, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» терапевт-эндокринолог Анастасия Квасова. По ее словам, чтобы избежать этого, нужно придерживаться сбалансированного рациона.

Людям старше 50 лет нужно быть осторожными с тренировками, где есть прыжки, или с занятиями на батутах, рассказала в беседе с «Газетой.

Людям старше 40 лет лучше ограничить употребление красного мяса до двух-трех раз в неделю, поделился с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Зажимание носа при чихании опасно, рассказала NEWS.ru физиотерапевт Видновской КБ Минздрава МО Светлана Малиновская. По ее словам, возможен ряд осложнений различной степени тяжести.

Мужчины в любом возрасте стремятся выглядеть привлекательно, поэтому они часто задумываются, как похудеть в шее и лице. Эксперты фитнес-индустрии подсказали простые и эффективные методы достижения этой цели.

Пожилым людям рекомендуется придерживаться принципа гарвардской тарелки при составлении рациона, заявила в беседе с «Газетой.Ru» терапевт Дарья Сидо.