Травматолог-ортопед Николай Бацаленко отметил: правильная подушка играет большую роль в поддержании здоровья человека.

В 100 граммах скумбрии содержится 300% от необходимого человеку в сутки количества витамина В12, больше 30% витамина В3, по 25% — В6 и В9 и 11%…

В министерстве здравоохранения Самарской области отметили, что следить за уровнем артериального давления необходимо всегда, даже в молодом возрасте.

С наступлением осени увеличивается вероятность заболеть — бактерии и вирусы поджидают почти на каждом шагу, пишет портал «Здоровое-питание.рф». Поэтому важно сейчас уделить особое внимание поддержке иммунной системы.

Высокое артериальное давление, являющееся одной из самых распространенных причин сердечно-сосудистых заболеваний и смертельных осложнений, возникает в результате увеличения содержания натрия и жидкости в организме.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Ситникова рассказала, что диеты делятся на 6 типов. Бывают сбалансированные, в которых меню меняется на другие типы продуктов без ограничения белков, жиров, углеводов и калорийности.

Регулярные физические нагрузки очень важны в любом возрасте.

ОВНЫ Время перестать бежать куда-то, остановитесь и осмотритесь вокруг: звезды говорят, что все, чего Овны так активно жаждут и ищут, давно рядом.