Часто мы слышим о том, как «вредны» углеводы и как нужно их ограничивать. Но правда ли это?

Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и физической формы мужчины. Рацион должен быть сбалансированным, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами. Как этого добиться?

С приходом холодов в стране растет заболеваемость гриппом и ОРВИ. Это происходит по той причине, что осенью и зимой люди проводят больше времени в закрытых помещениях.

Вегетарианство снижает риски развития различных заболеваний, например сахарного диабета, рассказала изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Видновской клинической больницы Зумруд Омарова.

Пожилым людям лучше ограничить употребление кофе до одной чашки в день, пить его лучше утром после еды, чтобы не раздражать желудок.

Некоторые люди отказываются от употребления гречки, считая, что продукт сгущает кровь.

В популярной телепередаче «Жить здорово!» Елена Малышева вместе со своими экспертами раскрыла секрет борьбы с выпадением волос.

ХАБАРОВСК, 1 октября. /ТАСС/. Власти Хабаровского края запускают проект для пожилых людей «Хабаровское долголетие» с 2025 года.

Журналисты Men Today назвали способ создать рельефный пресс после 50 лет. Об этом сообщается в материале издания.

Закончившееся в Калининградской области бабье лето и опустившаяся до +10-15 градусов дневная температура запустили сезон опят.