В 100 граммах скумбрии содержится 300% от необходимого человеку в сутки количества витамина В12, больше 30% витамина В3, по 25% — В6 и В9 и 11%…
More from my site
Назван самый опасный для здоровья прием пищи Помимо основных приемов пищи, есть и перекусы, но не всегда они положительно сказываются на организме и наполнены необходимыми полезными […]