Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
More from my site
Звездные стилисты назвали россиянкам модные тренды 2024 года
Россиянкам перечислила главные тренды 2024 года. Звездная стилистка Эльвира Янковская заявила, что актуальным останется модное течение «тихая роскошь». В противовес «тихой роскоши» […]
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]