Дмитрий Травин: “Новая русская история” В связи с нашумевшей публикацией о пользе ГУЛАГа для бедных слоев в СССР экономист отмечает, что в России в последнее время сформировалась целая история страны, построенная на различных […]
Специалисты перечислили мифы и факты о ходьбе Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много […]
Перезагрузи свой взгляд: зачем нужна гимнастика для глаз В наш век цифровых технологий глаза подвергаются колоссальной нагрузке. Часы, проведенные перед экранами компьютеров, смартфонов и планшетов, приводят к усталости, сухости, снижению […]