Гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал привычку, которая годами может быть помехой снижению веса. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале объяснил, почему совместное употребление хлеба с другими блюдами мешает похудению.

Недосып напрямую влияет на набор веса не только физиологически, но и психологически, рассказал «Ленте. ру» психолог Родион Чепалов. По его словам, когда человек мало спит, мозг воспринимает мир как более стрессовый и опасный, а организм переходит в режим быстрого получения энергии. Психолог описал несколько механизмов.

Комитет Госдумы по охране здоровья проработает вопрос снижения бюрократической нагрузки на врачей — в том числе с использованием цифровых сервисов и систем искусственного интеллекта.

Джереми Лондон призвал людей, у которых анализ на уровень холестерина в крови является идеальным, не радоваться раньше времени.

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал кухню мужским местом. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Псиллиум – шелуха подорожника – полезен для микробиоты кишечника и помогает контролировать аппетит, однако некоторым людям он может не подойти.

В Луганской республиканской клинической больнице остаются пятеро студентов, пострадавших во время преступной атаки боевиков киевского режима на Старобельский колледж Луганского государственного педагогического университета.

Черешня богата полезными веществами, однако людям с некоторыми заболеваниями стоит отказаться от употребления этой ягоды.

Сергей Вялов призвал не употреблять все блюда подряд вприкуску с хлебом.

На Всероссийском форуме «Здоровье нации — основа процветания России», состоявшемся 13 — 15 мая в Гостином Дворе компания METTA представила решения в области динамической эргономики для сохранения комфорта и продуктивности...