Кардиолог Хосе Абельян раскрыл распространенную ошибку при употреблении чая, которая может оказаться смертельно опасной. Его слова приводит издание El Confidencial. Абельян предупредил, что нельзя пить очень горячий чай.
Врач-физиотерапевт Клэр Морроу посоветовала ходить босиком по неровной поверхности, чтобы тренировать баланс и устойчивость. О том, как этот метод ходьбы помогает сохранить здоровье, она рассказала в интервью HuffPost.
Черная икра – ценный источник железа, омега-3 и витаминов, но из-за высокого содержания соли и холестерина требует осторожного подхода в период беременности.
Некоторым людям стоит полностью исключить яблоки из рациона. Об этом в беседе с aif. ru рассказал врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По словам эксперта, качественные яблоки вреда не принесут. Однако напитанные нитратами или плохого качества плоды лучше не есть никому.
Фитнес-тренер FitStars Лера Буры рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», насколько точные данные показывают умные часы. По её словам, браслет измеряет давление косвенно, на основе алгоритмов, пульсовой волны и статистических моделей. Это не прямое измерение, как у тонометра с манжетой.
Почему возникает желание сидеть в телефоне по ночам? Выброс дофамина. Использование гаджетов стимулирует выработку гормона удовольствия, что формирует устойчивую привычку «залипать» в экран перед сном. Нехватка времени на себя.
В Приморском крае с наступлением сезона активности кровососущих членистоногих в медицинские учреждения обратились жители всех муниципальных образований.
Привычка часто моргать может быть не просто особенностью поведения, а симптомом серьезных нарушений. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал офтальмохирург клиники 3Z Дамири Отхозория. По словам специалиста, одна из самых распространенных причин частого моргания — синдром сухого глаза.
